こんにちは、mineral wellnessです。
今回は過去の記事でも紹介した可変ダンベルの紹介です。
このダンベルがあれば大抵のトレーニングは何とかなる、ってくらい優れモノです。
可変ダンベルとは、重量を自在に変えられるダンベルのことです。本体が一つで済むので省スペースで複数の重量を扱えることが最大の特徴です。
私はこちらのダンベルを使っております。自宅トレをしたい人はまず購入すべきです。
オススメポイントは下記です。
①デザイン性
可変ダンベルは他にも種類がありますが、私的にしっくり来るデザインはダントツでこちらです。他にも可変ダンベルはいくつか種類がありますが、シュッとしていて余分な凸凹もなく、省スペースであるため、自宅に置いても邪魔になりません。カッコよくないですか。
サイズも横：396mm, 縦：180mm, 高さ180mmと他製品と比べ省スペースです。
②幅広いトレーニングに対応
2-20kgに対応しており、2kg刻みなのでどんなトレーニングにも対応できます。
胸や脚の種目だと20kgじゃ足りない、と思うかもしれませんが、20kgを丁寧に扱うことは相当に難しいです。効かせ方の幅を探りながら筋トレすると、マッスルコントロールも上達し、20kgの重量を自在に操れればケガのリスクも相当に減ると思います。
家にこれ一つあれば、正直ほぼ一生トレーニングメニューにも困りません。
③作りの精巧さ、塗装の美しさ
作りも頑丈で、塗装のコーティングもしっかりしているのでサビなども心配もなく、耐用年数もかなり期待できます。私はアーミーグリーンを使っていますが、非常にかっこいいです。大抵のものは黒を選んでしまう私ですが、このアーミーグリーンはブラックと同じくらいカッコいいです。
ネックなのが価格ですが、ダンベルはそうそう買い替えるものでもないので（こちらの製品は耐久性も高いですし）、せっかくならば気に入ったデザインのものを購入することお勧めします。
6万円するアウターを買うよりも、同じ金額で筋肉のアウターを作っていきましょう。
今回の記事が皆さんの参考になれば幸いです。
コメント